Ihr Rehasport-Kurs "Herzsport" im Detail

Kurszeiten


Zeiten mit freien Plätzen für diesen Kurs. Bitte wählen Sie:

Tag Uhrzeit Bemerkung
Montag 12:00 Uhr
(60 Min.)
-
Donnerstag 08:00 Uhr
(60 Min.)
-
Donnerstag 12:30 Uhr
(60 Min.)
-

Kursdetails

Beschreibung:

In der Herzsportgruppe steht das Training des Herz-Kreislaufsystems im Vordergrund. Hierfür wird ein Ausdauertraining unter Kontrolle der Herzfrequenz durchgeführt. Im zweiten Teil der Stunde gibt es ein abwechslungsreiches Programm mit Übungen zur Verbesserung der Kraftfähigkeit, der Koordination und der Beweglichkeit.

Themenbereich:

Herzsport

Kursanbieter & Lage

Gesundheitssportverein Leipzig e.V.

Gesundheitssportverein Leipzig e.V. - Lessingstraße 1, 04109 Leipzig

Noch 1 Schritt bis zum
kostenlosen Vorgespräch!

Vereinbaren Sie hier ein kostenloses und unverbindliches Vorgespräch beim Kursanbieter Gesundheitssportverein Leipzig e.V..

Beim Vorgespräch klären Sie gemeinsam wichtige Fragen zur Teilnahme am Rehasport.

Wir wünschen Ihnen schon jetzt viel Erfolg beim Erhalt und Ausbau Ihrer Gesundheit!

Bitte beachten Sie: Mit Ihrer Anforderung eines Vorgesprächs klären Sie sich mit unseren Datenschutzbestimmungen einverstanden.