Ihr Rehasport-Kurs "Rehasport Gymnastik" im Detail

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Montag 08:15 Uhr
(45 Min.)
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Montag 10:30 Uhr
(60 Min.)
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Montag 11:45 Uhr
(45 Min.)
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Montag 12:45 Uhr
(45 Min.)
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Montag 13:45 Uhr
(60 Min.)
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Montag 15:00 Uhr
(60 Min.)
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Montag 16:15 Uhr
(60 Min.)
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Montag 17:30 Uhr
(60 Min.)
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Montag 18:30 Uhr
(60 Min.)
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Dienstag 09:00 Uhr
(60 Min.)
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Dienstag 10:15 Uhr
(60 Min.)
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Dienstag 12:45 Uhr
(45 Min.)
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Dienstag 13:45 Uhr
(45 Min.)
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Dienstag 16:00 Uhr
(45 Min.)
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Dienstag 17:00 Uhr
(60 Min.)
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Dienstag 18:15 Uhr
(60 Min.)
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Mittwoch 10:15 Uhr
(60 Min.)
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Mittwoch 13:00 Uhr
(45 Min.)
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Mittwoch 14:00 Uhr
(60 Min.)
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Mittwoch 15:30 Uhr
(45 Min.)
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Mittwoch 16:30 Uhr
(60 Min.)
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Mittwoch 18:45 Uhr
(60 Min.)
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Donnerstag 08:15 Uhr
(45 Min.)
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Donnerstag 08:45 Uhr
(60 Min.)
Kursraum im Matthias Sportcenter
Donnerstag 09:45 Uhr
(60 Min.)
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Donnerstag 12:45 Uhr
(60 Min.)
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Freitag 10:00 Uhr
(60 Min.)
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Freitag 11:00 Uhr
(60 Min.)
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Freitag 12:15 Uhr
(45 Min.)
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Freitag 13:15 Uhr
(45 Min.)
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Freitag 14:00 Uhr
(60 Min.)
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Freitag 17:45 Uhr
(60 Min.)
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Freitag 19:00 Uhr
(60 Min.)
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Kursdetails

Beschreibung:

Sportübungen

Kursziele:

Unter anderem:
- Schmerzreduktion
- Förderung der allgemeinen körperlichen Leistungsfähigkeit
- Verbesserung des muskulären Zusammenspiels
- Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten
- Verbesserung der Körperwahrnehmung
- Vorbeugung und Lösung von Verspannungen

Themenbereich:

Gymnastik

Kursanbieter & Lage

Rehabilitations- und Gesundheitssportverein leichter leben e.V.

Zentrum - Scherlstr. 1, 04103 Leipzig


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