Pilates für Fortgeschrittene

Kursdetails

Kursinhalt:

Pilates ist ein intensives Ganzkörpertraining bei dem man sich voll und ganz auf seinen Körper konzentriert. Im Zentrum der Aufmerksamkeit steht eine spezielle Grundspannung, das sogenannte "Power House", bei dem man durch gezielte Anspannung von Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur sein Körperzentrum stabilisiert.

Kursleiter/in:

Katrin Kimuanga

Kassenzuschuss:

Nein - Dieser Kurs wird nicht von den Krankenkassen bezuschusst.

Zielgruppen:

18 - 39 Jahre
40 - 69 Jahre
Männer
Frauen

Hinweis:

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit Vorerfahrungen im Yoga.

Anbieterdetails

Gesundheitssportverein Leipzig e.V.

Gesundheitssportverein Leipzig e.V.

Kundenfeedback zu diesem Kurs

Zu diesem Kurs ist noch kein Kundenfeedback vorhanden.

Wenn Sie die erste Bewertung schreiben möchten, klicken Sie bitte hier (Link öffnet in neuem Fenster).

Freie Termine

Beginn Tag & Uhrzeit Bemerkung Freie
Plätze
Fortl. Einstieg möglich Dienstag, wöchentlich
18:00 Uhr (60 Min.)
1

8 €/Einheit

10 Einheiten

75 €